「 アダムスキー式腸活法 」 の情報
｢バナナは腸にいい｣最高の食べ方､意外すぎる4品
2021/7/10 1日1回フルーツ, アダムスキー博士, アダムスキー式腸活法, フルーツ, 洗浄剤
そのためにアダムスキー博士が「最も効果的な洗浄剤」として挙げているのが、「フルーツ」です。アダムスキー式腸活法では、「1日1回フルーツを
【今日の一冊】腸がすべて
・著者の提唱する「アダムスキー式腸活法」を実践することで、腸が正しく機能し、体調改善が期待できる。 ・すべての食品は、消化スピードによって
食べ合わせの奥義を知らない人が損している訳
そんな「アダムスキー式腸活法」の根幹をなすのは、口から取り込んだ食べ物が腸に下りてくる「速さ」がカギだという考え方。つまり食品を腸に「