KURAGE online | スキー の情報 > 食べ合わせの奥義を知らない人が損している訳 投稿日:2020年12月13日 そんな「アダムスキー式腸活法」の根幹をなすのは、口から取り込んだ食べ物が腸に下りてくる「速さ」がカギだという考え方。つまり食品を腸に「 アダムスキー式腸活法3カギ4口2根幹1考え方1腸14食べ物2食品2 続きを確認する