【スキー】スキークロス 中西凜選手の筋トレの秘訣とは - スポーツナビ

がスキークロスで世界で戦うために必要な体づくりについて、その秘訣を語ってくれました。 オフシーズンのトレーニング内容私は夏場のトレーニングとして、関連キーワードはありません