腸にいい｢鍋料理｣超簡単4品と､意外すぎるNG具材

「大豆」は、「アダムスキー式腸活法」で「おすすめスーパーフード10」のひとつに挙げられています。大豆には「イソフラボン」が大量に含まれているだけでなく、関連キーワードはありません