スキーの基本動作をエクササイズ！シーズンに入る前に、スキーに必要な動作を覚えておこう！

スキー上達のためにやっておきたいプレシーズンエクササイズをシーズンインまでの間にご紹介したいと思います。 コブがなかなか上手に滑れない